アロマ☆クリスタルセラピースクール「Selene」 ☆らぶらぶアロマビ〜ム☆

福岡市西区今津の自宅の一部屋で「アロマ☆クリスタルセラピースクール&サロン Selene」を開講中♪
子育てを卒業し、旦那さまと第二の人生を満喫中の主婦&アロマセラピスト&講師のさっちゃんと旦那さまの、らぶらぶアロマライフ発信中♪
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    # わくわくチラシ作り


    過疎化が進む地域のみなさまと一緒に〜アロマルームスプレー作りを実習にしたアロマ講座を企画しています。

    アロマセラピーのお仕事をしている事をご近所さんや踊りの仲間の皆さんにはお伝えしていたのですが、詳しくは話していませんでした。

    踊りの同期の方にお話すると〜アロマセラピーって?精油?アロマオイル?と質問されました。

    きっと自然に囲まれた地域なので植物の香りは日常に溢れていて〜香りを必要としなくてもいいのかもしれません。

    アロマセラピーとは?というところからお話を始めていこうと思っています。

    参加者がなくても〜講座を企画することから流れが始まっていくので、わくわくの気持ちを込めて〜企画を進めていきたいと思います。

    わくわく〜うきうき〜楽しいな〜を大切に今日もしあわせな1日になりました。
    | comments(0) | trackbacks(0) | 19:20 | category: アロマセラピー |
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      # お気に入りの


      猛暑続きだった夏の毎日も、いつのまにか季節は秋に変わっています。

      1秒ごとに時間は過ぎて月日の流れとなり1年の積み重ねになるのですね。

      夕暮れのレッスン室からのお気に入りの風景です。

      時間と同じように私の心も毎日少しずつ少しずつ成長しているのだろうな〜。
      | comments(0) | trackbacks(0) | 06:50 | category: アロマセラピー |
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        # 更年期


        理由もないのに〜なんだか気持ちが沈んでしまう。

        寂しさが大きくなりすぎて〜孤独感まで感じるようになり〜ひとりぼっちになったような気がして〜レオくんを撫で撫でしながら〜涙がボロボロこぼれました。

        旦那さまがいなくても楽しくしあわせに過ごせるようにならなければ…

        旦那さまから自立をしなければ…

        旦那さまにも自立宣言のメールまで送ってしまいました。

        毎回、手に取る精油は、ゼラニウム、クラリセージ。

        ゼラニウムを一滴〜手のひらに落として後頭部や2のチャクラのヒーリングをすると安心感に包まれます。

        手に取る精油は、その時に必要な精油なので月経前症候群もしくは更年期の時期なんだな〜と理解しました。

        更年期について調べてみました。

        1. 顔がほてる

        2. 汗をかきやすい

        3. 腰や手足が冷えやすい

        4. 息切れ、動悸がする

        5. 寝つきが悪い、眠りが浅い

        6. 怒りやすく、イライラする

        7. くよくよしたり、憂うつになる

        8. 頭痛、めまい、吐き気がよくある

        9. 疲れやすい

        10. 肩こり、腰痛、手足の痛みがある

        4つの項目に心当たりがありました。

        更年期の年頃なんだな〜って〜しみじみ思いました。

        いつまでも変わらず若くいられるわけないのに〜更年期の自覚がありませんでした。

        30代の頃、周りの更年期の方の話を聞いては、女の人って大変ね〜なんて人ごとだったな〜と思い出しました。

        旦那さまに今の状況を話して、今後の過ごし方のアドバイスをいただきました。

        これまで体験したことがない心と身体の変化に戸惑ってしまうのも仕方がないですね。

        年を重ねているということなんだな〜と実年齢をしっかりと受け止めて、毎日を楽しみたいと思います。
        | comments(0) | trackbacks(0) | 22:18 | category: アロマセラピー |
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          # 気持ちの切り替え


          生きていると、とっても嬉しいことがあった時も、心配したり辛かったり悲しかったり怖かったり、毎日いろんな思いが交錯するものです。

          いかに早く気持ちを切り替えて過ごすのかが、さらなるしあわせへと繋がっていくのかな〜と思います。

          しあわせだな〜。

          日に幾度となく言葉にする事で〜しあわせを呼び寄せるのかもしれません。

          お気に入りの精油を落としたアロマバスも気持ちの切り替えに役立ってくれます。

          今日もいつものように〜愛を込めてしあわせを願い過ごしたいと思います。
          | comments(0) | trackbacks(0) | 10:44 | category: アロマセラピー |
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            # グーママパワー


            お嫁ちゃん達と夜ご飯を食べにいく約束をしていたけれど〜お兄ちゃん孫っちちゃんが久しぶりに高熱を出したと連絡がありました。

            グーママは、会計入力と税理士さんの定期訪問があるから看病に行けず〜そうだっ!うちにお兄ちゃん孫っちちゃんを連れてきて泊まらせよう〜。

            お嫁ちゃんは高熱だから、ちょっと心配してたけれど、お兄ちゃん孫っちちゃんが泊まりに行きたいって言ったみたいで〜お迎えに行きました。

            症状は喉の痛みと高熱。

            そうだよね…お兄ちゃん孫っちちゃん、今回は本当に頑張ったもんね〜お熱も出ちゃうよね〜。

            お薬を決まった時間に飲んで、それ以外は頭部を冷やしながら、頭と背骨、胸部にオイルで希釈したユーカリとラベンダー、喉にはサンダルウッドを塗布してヒーリング。

            小さい頃から精油に馴染んできた孫っちちゃん達〜今回もきっと大丈夫〜とアロマケアをさせてもらいました。

            次の日、お家に送って行った時は、37度1分とまだ熱がありましたが、その後は熱も上がらなかったようです。

            小さい頃は、よくお熱を出していたお兄ちゃん孫っちちゃん〜なぜかうちに泊まりにくると熱が下がってしまう〜グーママパワーとお嫁ちゃんが呼んでくれます。

            100%ピュアナチュラルオイルとグーママの愛のエネルギーの賜物かな〜。

            グーママ〜アロマセラピストとして〜そろそろ開花したら〜って〜お兄ちゃん孫っちちゃんからの素敵なプレゼントだったのかな〜って思っています。
            | comments(0) | trackbacks(0) | 10:20 | category: アロマセラピー |
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              # 香りのある生活


              ジメジメとした梅雨の季節〜アロマの刺激系の精油を使って〜アロマルームスプレー〜芳香浴〜お掃除〜消臭剤など〜リフレッシュしています。
              | comments(0) | trackbacks(0) | 17:55 | category: アロマセラピー |
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                # ひとりの癒しが


                写真には〜お月様と飛行機が写っているはずだけど〜見えるかな〜。

                今日はYさんのアロマレッスンでした。

                前回のレッスンの後に、毎日1回自分を褒める練習をして下さいね〜とお伝えさせて頂きました。

                今でこそ1日何度も何十回も自分を褒めることができるようになったのですが、私も最近までは自分を褒めることがとても苦手でした。



                Yさんは、これまで頑張ってきた自分を慰めることはできましたが、褒めることはまだまだ難しいですと伝えてくれました。

                そうだよね〜自分を褒めることができたら〜きっと今とは違う生き方をしていたかもね〜。

                いつかは自分を褒めることができるようになるから〜しっかりと自分を慰めてあげてね〜とお伝えさせて頂きました。

                自分癒しをスタートすると〜日々確実に成長し癒されているのだと実感しています。

                少しずつ少しずつ明るい未来に向かって〜一緒に歩いていきましょうね〜。
                | comments(0) | trackbacks(0) | 17:36 | category: アロマセラピー |
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                  # ルンルン講座の流れ


                  今年は自宅サロン以外でも講座をさせていただきたいな〜と考えていました。

                  以前、カルチャー講座をさせて頂いたところに連絡してみようかな〜と思うのですが、なんだかウキウキルンルンしなくて〜



                  今月はゆったりの旦那さまと一緒に〜バイトから帰って海をボーッと眺めていました。

                  地域の集会所や管理棟で講座をやってみようかな〜と話をしてしていました。

                  踊りの仲間に地域密着の商店を営まれている方がいて、集会所や管理棟の利用方法など、どなたに聞いたらいいですか?とお尋ねしてみました。

                  すると踊りの同期の方が、今年は管理棟の窓口になられているということでびっくりでした。

                  集会所の窓口は、同じ組合の顔見知りの方らしくて〜これは、もう講座をさせて頂く流れになっているんだな〜とワクワクしました。

                  集会所に踊りの練習に行き始めて10年近くなります。

                  今年は地域の男女共同参画委員をさせて頂いています。

                  第一回の委員会で自己紹介をさせて頂いた時に、「あ〜踊りの方??」とほとんどの方が存じて下さっていて驚きました。

                  自分だけが小さく小さく収まろうとしていたけれど〜まさに準備が整っていたのだな〜ととっても嬉しくなりました。

                  明日、踊りの練習の時に利用申請書を頂いてきます。

                  どんな講座にしようかな〜と今からウキウキしているところです。
                  | comments(0) | trackbacks(0) | 06:45 | category: アロマセラピー |
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                    # 癒しの時間


                    今日は大分のFさんと熊本校のアロマ研修会に参加しました。

                    ホットストーントリートメントの背中バージョンの後〜先生お気に入りのカフェレストランへ〜初めて3人でランチに繰り出しました。

                    いつもは午前中に一コマ〜お昼ご飯を速やかに終わらせて〜午後にもう一コマの2コマ研修会。

                    たまには研修会の後にランチもいいですね〜ということでウキウキランチプランの研修会になりました。



                    これまでの研修会でも3人一緒にお昼ご飯を食べているのですが〜やっぱり時間をかけてゆっくりお喋りしながら食べるランチは格別でした。

                    熊本市合志にある「花の果樹園」




                    果樹園を眺めながらお食事出来る明るい店内



                    自家製メニューをブッフェスタイルで頂けます。



                    私のメインはピザ〜パスタとピザをシェアしながら〜ガールズトークで盛り上がりました。

                    インスタかFacebookに投稿した物を提示するとジェラートor100円引き〜ということで〜先生とFさんはインスタデビューの日になりました。



                    美味しい食べ物〜癒しの空間の写真を撮りながら〜こんなに楽しい時間を過ごしたのは初めてでした。

                    初めての事なのに〜初めてじゃない感覚〜

                    これまでは、辛抱強く我慢して頑張って受け入れて乗り越える時間で〜

                    これからは無理な我慢も頑張りも手放して〜楽しく笑って過ごす時間なのかな〜って思いながら帰路に着きました。

                    またぜひ研修会後のランチ〜宜しくお願いします。

                    楽しい時間を本当に本当にありがとうございました。
                    | comments(0) | trackbacks(0) | 19:17 | category: アロマセラピー |
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                      # 一滴の中に

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                      年齢〜性別〜社会生活における立場〜そういったいろんなくくりを取り外して繋がるご縁もあるのだな〜と思います。

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                      今日のアロマセラピー1day講座では、ラベンダー、オレンジ、ジュニパーのブレンドを気に入って下さいました。

                      たった1滴の精油に込められた深い深い愛と感謝の思いをしっかりと感じて下さるから〜1滴の精油ですのに〜「わ〜!!いい香り〜♪」と感激されたのだと思います。

                      私が大切にしていることを大切に感じて下さることが本当に嬉しかったです。

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                      初めてのランチは私がお店を選ばせていただきました。

                      糸島野菜たっぷりのランチがいただける「ダンザパデーラ 旬菜ランチバイキング」

                      90分間の時間制限がありますが、豊富な手作りメニューで大人気のお店でした。

                      11時30分と13時の予約がありましたが、どちらも満席〜お勧めのお店です。



                      ランチの後はFさん行きつけのカフェに連れていってもらいました。

                      本質の部分で話が出来て〜久しぶりにゆったりまったりの時間でした。

                      お互いこれからの未来がとっても楽しみで明るくて〜わくわくが止まらない2人でした。

                      充実した時間を本当にありがとうございました♪

                      | comments(0) | trackbacks(0) | 19:46 | category: アロマセラピー |
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